Hello, je suis HélÚne Frébourg
Coach certifié & Entrepreneur

Créatrice du MOUVEMENT autour de la question :...
Mieux Vivre Avec la fibromyalgie, la maladie chronique, ...
ou ... Mieux Vivre Avec la santĂ© ? 🍀💖

Hello, ici votre Coach Mieux Vivre Avec

Mon intention est fondamentalement un partage d’une expĂ©rience, dans le sens de raconter l’intime qui peut faire Ă©cho Ă  l’universel.

Ce qui me tient Ă  coeur, c’est de dĂ©ployer, grĂące aux outils du numĂ©rique, une approche originale de coaching du Mieux Vivre Avec la maladie chronique.

Transformer la souffrance et la misĂšre, en joie et abondance,
relancer la spirale du positif, et que chacun puisse restaurer et prĂ©server son autonomie, pour faire ses choix …

Ce qui me fait vibrer, c’est ma volontĂ© de donner du sens Ă  mon long parcours de malade pour le retourner en positif, et transmettre Ă  ceux qui doivent faire face Ă  la maladie chronique,

Je suis Coach professionnel certifié (2018 école Linkup, certification EMCC) & Entrepreneur (si tu veux + infos sur mon parcours pro, clic ici )

Comment je peux vous aider ?

Vous accompagner Ă  rallumer les Ă©toiles pour ENTREPRENDRE votre vie, avec la santĂ© 😉

GrĂące Ă  une combinaison d’outils exclusifs, simples et pratiques, pour agir sur le corps, les Ă©motions et le mental.
Avec joie & bienveillance.


Objectif :
vous remettre en capacité de faire vos choix de vie, pour construire votre PROJET de VIE, en intégrant la SANTE.

RV gratuit sur Zoom pour répondre à tes questions sur le coaching
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Hello,

voilĂ  des ressources GRATUIT pour que tu puisses dĂ©ja faire tes premiers pas vers Toi …

& découvrir mon approche du coaching de projet de vie

pour entreprendre sa vie … avec la santĂ© …

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Bonjour,
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Écrivez moi un message.

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+25 ans

Fibromyalgie (pour pas dire 30 ans !)

7 500

pas par jour, en 2022
tous les jours (à peine 900 en 2007 ... 4000 en 2020 confinée, ... ça progresse ! )

7

Belles Aventures d'Entrepreneur ... Etoiles semées

+100

Clients en coaching individuel, depuis 2018, Etoiles rallumées

"Roule ma poule ..."

J’ai toujours utilisĂ© cette expression pour me donner du courage, pour me jeter Ă  l’eau, pour oser, pour avancer devant l’adversitĂ©, pour braver les tempĂȘtes.
Elle rĂ©sume toute ma force de vie, mon espoir d’un meilleur demain, mon esprit de pionniĂšre.
Elle incarne toutafĂ© ma valeur principale : l’autonomie. Esprit joyeux aussi !
Comme une Ă©vidence, elle est dans le titre de mon livre, et c’est le nom de ma SASU, … et de ce blog avec .network pour l’esprit de communautĂ©  !

logo mieux vivre avec

Parce que je pense que l’Ă©nergie positive est plus constructive que l’Ă©nergie du combat, la question que pose la maladie chronique (sans enjeu de mort), c’est absolument
la question du Mieux Vivre Avec.

Parce que je l’ai expĂ©rimentĂ© par un chemin dans un labyrinthe, qui finalement m’a amenĂ©e au soleil, …

Pour Mieux Vivre Avec la maladie chronique,

LA clé,
c’est reconstruire son Ă©cosystĂšme de vie, et donc transformer son mindset.

Allezou
Roule ma poule !

"Mieux Vivre Avec"

Ajoutez votre titre iciRallumez les Ă©toiles pour Mieux Vivre Avec la maladie chronique, et pour rester libre de vos choix

Rallumez les Ă©toiles pour Mieux Vivre Avec
la maladie chronique,
et pour rester libre de vos choix

Je suis HélÚne Frébourg, je suis
Coach & Auteur, sur la question du Mieux Vivre Avec la fibromyalgie,
Mieux Vivre Avec la maladie chronique
==> Coach du Mieux Vivre Avec

Je suis malade depuis +25 ans, alors j’ai traversĂ© tous les hauts et les bas de la fibromyalgie, tout ce labyrinthe dans le brouillard, j’ai changĂ© tout mon Ă©cosystĂšme de vie, j’ai fait diffĂ©rents essais pour amĂ©liorer les choses, et petit Ă  petit, je retrouve le soleil et les couleurs de la gourmandise de la vie.

AprĂšs 30 ans de parcours dans les secteurs de l’alimentation, tourisme et innovation, comme consultante en communication ou dircom, j’ai choisi d’intĂ©grer la maladie dans mon nouveau projet.

Depuis 2018, je suis coach professionnel certifiĂ©, et je suis en transition pour construire mon projet de vie oĂč je conjugue mon expĂ©rience de la maladie, avec mes compĂ©tences en communication et en coaching.

Mon coaching est orienté dans ce sens : restaurer ou préserver sa capacité à faire ses choix, pour son projet de vie, sur un chemin de résilience, avec joie et créativité.

Je souhaite mettre en avant la valeur d’autonomie, cĂ d la capacitĂ© Ă  faire ses choix pour ĂȘtre acteur de sa santĂ©, et plus globalement ĂȘtre acteur de sa vie. 

Et je souhaite que l’ensemble de ma production soit une contribution à l’intelligence collective sur la question du Mieux Vivre Avec la maladie chronique, et plus globalement du Mieux Vivre.

En 2019, j’ai Ă©crit et auto-publiĂ© un livre de tĂ©moignage de malade.

En 2021, pour porter ma voix Ă  propos de cette maladie mal connue et encore plus mal reconnue, j’ai choisi de crĂ©er

  1. un Podcast
  2. une chaine YouTube
  3. un Blog

pour apporter du contenu de valeur, gratuit & utile au plus grand nombre des concernés. 

Et je propose du Coaching en ligne, pour travailler sur ton Ă©cosystĂšme de vie, et t’accompagner Ă  faire tes choix pour ĂȘtre acteur de ta vie.

Grñce à une combinaison d’outils exclusifs, simples et pratiques,
pour agir sur le mental, les Ă©motions et le corps 
 d’abord focus mindset 😉 

Objectif : vous remettre en capacité de faire vos choix de vie, en intégrant la chronicité.

Avec joie & bienveillance.

Mieux Vivre Avec la fibromyalgie, la maladie chronique 

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