Bonjour & bienvenue 💖
Le Cercle Joyeux Du Mieux Vivre, C’est Le Podcast Qui Réunit Les Entrepreneurs De La Vie, Avec Écologie Et Solidarités Joyeuses
Carole Valmier, Yoga Life à Paris :
- professeur de yoga
- responsable de la marque employeur dans un grand groupe
- marraine de Nala au refuge GroinGroin et maman d’un chat qui s’est invité dans notre enregistrement 😈😘
« L’équilibre dans la vie passe par la connection entre le corps, la respiration et l’esprit, l’apprentissage, le beau ; et j’aime beaucoup découvrir de nouvelles choses » 🎉
On va parler de comment elle équilibre sa vie :
- comment le yoga est rentré dans sa vie ? et comment Carole est devenue professeur de Yoga après avoir rencontré Eva Ruchpaul
- comment Carole a mené un parcours créatif depuis 30 ans au sein d’un grand groupe ?
- comment Carole a rencontré Chine Lanzmann et est rentrée dans la boite à outils du coaching ?
- comment le beau la nourrit ? et elle raconte très bien comment le peintre David Hockney a peint le printemps confiné en 2020 dans le Pays d’Auge en Normandie …
- comment elle vit son engagement envers la cause animale ?😉
Carole nous a transmis beaucoup d’informations dans cet épisode, alors voilà les sources :
- son site de professeur de yoga Yoga Life Paris
- son Instagam perso & yoga
- son ITW sur le podcast Les lois de l’attraction où elle parle de son chemin professionnel au sein de la Française des Jeux
- livre de Caroline Benezet « Kundalini & Me »
- livre de Chine Lanzmann « Guide de l’autocoaching pour les femmes« et le site Woman Impact, le TedX sur rdv avec soi-même
- application Mudra Solution (gratuite et de très bon niveau) : sur Google Play – sur Apple Store
- application Respirelax de cohérence cardiaque (gratuite et impeccable)- sur Google Play – sur Apple Store
- David Hockney est exposé à l’Orangerie jusqu’au 14 février 2022 : les 4 saisons en Normandie sur son iPad
- le refuge pour animaux de la ferme Grouin Grouin
Pour terminer, j’ai 2 questions identiques pour tous les invités du podcast :
dans votre quotidien, comment faites vous le lien entre votre santé et votre alimentation ?
quelle est votre suggestion pour rallumer les étoiles dans sa vie ?
💖
Bonjour,
Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et solidarités joyeuses.
Je souhaite rassembler des auditeurs, qui sont en transition de vie, avec au coeur de leur problématique de projet de vie : la santé, et l’écologie de leur vie.
Le podcast Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est mon Tiers-lieu, en mode numérique : donnons vie à cet écosystème !
Oui je suis en chemin pour créer un Tiers-lieu d’incubation de projets de vie, en Normandie (et porteur de projet accompagné par la Cress et l’Ardes, 2 structures normandes de l’ESS).
Pour en savoir plus :
- la bande-annonce générale du podcast (toutes saisons)
- écouter l’épisode 0 de la saison 4 du podcast S4E0 😍: je présente mon intention avec Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre
- écouter S4E1 avec Joris Danthon, L’atelier fertile en Pays de Loire : permaculture, habitats légers et gouvernance collective … & 2 livres passionnants
- écouter S4E2 avec Laurence Hubert, Vivre de qui je suis : coopération, tiny-house & créativité
- écouter S4E3 avec Lidy Zulke-Trokhatcheff, La forêt qui pousse près de Bordeaux : entrepreneuriat, santé & résilience
- écouter S4E4 avec Katell Bosser, Blooming Companies en Suisse : coaching, entrepreneuriat, argent, permaculture, économie régénératrice … & 2 livres passionnants
- écouter S4E5 avec Agnès Lambert, Moly Bagert Végétale Normandie à Trouville : concept store axé sur une offre 100% végétale, permaculture et condition animale
- écouter S4E6 avec Carole Valmier Yoga life à Paris : yoga, auto-coaching, arts & solidarité animale
- écouter S4E7 avec Boris Lodziewski Eleveur de chiens Border Terriers Hixa’s Stories en Normandie : bien-être animal & liens de famille
- écouter S4E8 avec Carole Babin-Chevaye Le monde des possibles, à Paris & Villerville : intelligence collective et cheminements, … & 2 livres passionnants
- écouter S4E9 avec Franck Chaigne, Inaativ, bureau de conseil en communication globale, associé à La Possiblerie et allié à l’Écosphère Aggelos à Bordeaux
- écouter S4E10 avec Anne-France Aumond, L’atelier des Talents à Caen : posture, yoga et coaching
Je suis Hélène Frébourg, je suis la Créatrice du MOUVEMENT autour de la question :
Mieux Vivre Avec la fibromyalgie, Mieux Vivre Avec la maladie chronique, …
ou … Mieux Vivre Avec la santé ?
L’ensemble des 4 saisons de mon podcast constitue tout un mouvement autour de cette question du Mieux Vivre Avec :
tout un mouvement en partant du Mieux Vivre avec la fibromyalgie, Mieux Vivre avec la maladie chronique, on va surtout s’orienter sur la question du Mieux Vivre … avec la santé !
Dans l’idée de créer une communauté pour partager des solutions de résilience,
et de rassembler des publics qui sont en transition de vie dans un contexte de transition écologique, je ne parle pas de militantisme politique ou d’activisme,
Je parle de l’écologie avec soi, avec les autres et avec l’environnement
ET l’idée qui guide, le fil conducteur,
c’est de cultiver les bonnes pratiques pour Mieux Vivre avec la maladie chronique, et surtout pour Mieux Vivre avec la santé …
Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et solidarités joyeuses
Alors RV tous les vendredis,
sur les plateformes d’écoute des podcasts et sur YouTube en images. 🤗
Tu peux écouter le podcast :
- sur la plateforme Podcastics
- sur iTunes / Apple podcast
- sur Spofity
- sur Deezer
- sur Google Podcast
- sur Amazon Music
- sur SoundCloud la playlist de la Saison 1 (mais pas la suite)
- et aussi sur YouTube la playlist de la Saison 1 … la playlist de la saison 2 … la playlist de la saison 3
- et aussi sur Youtube où j’essaierai de mettre les ITW en vidéos pour cette saison 4
La musique du jingle c’est un remix de la fameuse chanson« make love, not war »; et pour le visuel, le potager en mandala est évidemment celui de la ferme du Bec Hellouin 😘
