Bonjour & bienvenue 💖
Le Cercle Joyeux Du Mieux Vivre, C’est Le Podcast Qui Réunit Les Entrepreneurs De La Vie, Avec Écologie Et Solidarités Joyeuses
Lidy Zulke-Trokhatcheff de La forêt qui pousse près de Bordeaux :
- facilitatrice de projets collectifs
- accompagnatrice d’entrepreneures engagées
- co-fondatrice et/ou membre active de plusieurs projets alternatifs (Ecole alternative, Tiers-lieux, groupement d’achats).
« Je suis là pour t’aider à faire grandir ton activité éthique et multi-facettes, alignée avec la vie que tu veux vivre. » 🎉
On va parler à la fois de son activité et aussi de son chemin de résilience, coté santé, et surtout comment tout cela est lié :
- peux-tu nous parler de ce que tu fais auprès des entrepreneurs du changement ?
- et ton chemin de résilience, dans le sens « comment la santé amène à faire des choix en conscience pour construire son projet de vie »?
- tu étais fonctionnaire, dans les métiers de la communication dans des structures institutionnelles et tu as changé de parcours professionnel pour devenir entrepreneure et accompagner les projets éthiques ; tu es maintenant facilitatrice de projets collectifs, alors est-ce que tu peux nous parler justement de cette posture dans le collectif, car moi je n’ai pas cette posture (!) et c’est ce qui m’intrigue … concrètement, comment on fait en mode collectif ?!
- j’ai crée ce podcast aussi pour commencer à impulser mon projet de création de Tiers-Lieux sur la question de Mieux Vivre Avec la maladie chronique … et la santé ; est-ce que tu peux nous dire comment on fait justement pour constituer des collectifs et mettre en marche un projet ?
- sur ta chaine YouTube, tu fais des ITW inspirantes et tu as récemment eu une discussion passionnante avec François Le Doze, neurologue, et notamment son livre sur IFS (Internal Family System), une approche innovante de l’intelligence relationnelle, qu’il a participé à faire connaître en France. Tu es en train de te former avec François Le Doze : est-ce que tu peux partager le pourquoi du comment ? pour quoi faire ?
Pour terminer, j’ai 2 questions identiques pour tous les invités du podcast :

dans votre quotidien, comment faites vous le lien entre votre santé et votre alimentation ?
quelle est votre suggestion pour rallumer les étoiles dans sa vie ?
💖

Bonjour,
Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et solidarités joyeuses.
Je souhaite rassembler des auditeurs, qui sont en transition de vie, avec au coeur de leur problématique de projet de vie : la santé, et l’écologie de leur vie.
Le podcast Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est mon Tiers-lieu, en mode numérique : donnons vie à cet écosystème !
Oui je suis en chemin pour créer un Tiers-lieu d’incubation de projets de vie, en Normandie (et porteur de projet accompagné par la Cress et l’Ardes, 2 structures normandes de l’ESS).
Pour en savoir plus :
- la bande-annonce générale du podcast (toutes saisons)
- écouter l’épisode 0 de la saison 4 du podcast S4E0 😍: je présente mon intention avec Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre
- écouter S4E1 avec Joris Danthon, L’atelier fertile en Pays de Loire : permaculture, habitats légers et gouvernance collective … & 2 livres passionnants
- écouter S4E2 avec Laurence Hubert, Vivre de qui je suis : coopération, tiny-house & créativité
- écouter S4E3 avec Lidy Zulke-Trokhatcheff, La forêt qui pousse près de Bordeaux : entrepreneuriat, santé & résilience
- écouter S4E4 avec Katell Bosser, Blooming Companies en Suisse : coaching, entrepreneuriat, argent, permaculture, économie régénératrice … & 2 livres passionnants
- écouter S4E5 avec Agnès Lambert, Moly Bagert Végétale Normandie à Trouville : concept store axé sur une offre 100% végétale, permaculture et condition animale
- écouter S4E6 avec Carole Valmier Yoga life à Paris : yoga, auto-coaching, arts & solidarité animale
- écouter S4E7 avec Boris Lodziewski Eleveur de chiens Border Terriers Hixa’s Stories en Normandie : bien-être animal & liens de famille
- écouter S4E8 avec Carole Babin-Chevaye Le monde des possibles, à Paris & Villerville : intelligence collective et cheminements, … & 2 livres passionnants
- écouter S4E9 avec Franck Chaigne, Inaativ, bureau de conseil en communication globale, associé à La Possiblerie et allié à l’Écosphère Aggelos à Bordeaux
- écouter S4E10 avec Anne-France Aumond, L’atelier des Talents à Caen : posture, yoga et coaching

Je suis Hélène Frébourg, je suis la Créatrice du MOUVEMENT autour de la question :
Mieux Vivre Avec la fibromyalgie, Mieux Vivre Avec la maladie chronique, …
ou … Mieux Vivre Avec la santé ?
L’ensemble des 4 saisons de mon podcast constitue tout un mouvement autour de cette question du Mieux Vivre Avec :
tout un mouvement en partant du Mieux Vivre avec la fibromyalgie, Mieux Vivre avec la maladie chronique, on va surtout s’orienter sur la question du Mieux Vivre … avec la santé !
Dans l’idée de créer une communauté pour partager des solutions de résilience,
et de rassembler des publics qui sont en transition de vie dans un contexte de transition écologique, je ne parle pas de militantisme politique ou d’activisme,
Je parle de l’écologie avec soi, avec les autres et avec l’environnement
ET l’idée qui guide, le fil conducteur,
c’est de cultiver les bonnes pratiques pour Mieux Vivre avec la maladie chronique, et surtout pour Mieux Vivre avec la santé …
Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et solidarités joyeuses
Alors RV tous les vendredis,
sur les plateformes d’écoute des podcasts et sur YouTube en images. 🤗

Tu peux écouter le podcast :
- sur la plateforme Podcastics
- sur iTunes / Apple podcast
- sur Spofity
- sur Deezer
- sur Google Podcast
- sur Amazon Music
- sur SoundCloud la playlist de la Saison 1 (mais pas la suite)
- et aussi sur YouTube la playlist de la Saison 1 … la playlist de la saison 2 … la playlist de la saison 3
- et aussi sur Youtube où j’essaierai de mettre les ITW en vidéos pour cette saison 4
La musique du jingle c’est un remix de la fameuse chanson« make love, not war »; et pour le visuel, le potager en mandala est évidemment celui de la ferme du Bec Hellouin 😘