Recette de Cake aux lĂ©gumes d’automne
J’adore le potimarron, et j’ai le plaisir d’acheter mes lĂ©gumes directement dans des fermes bio, en permaculture, alors faire des gĂąteaux avec des lĂ©gumes, j’aime beaucoup !
Mieux Vivre Avec
Boussole avec la permaculture
Rallumez les Ă©toiles pour Mieux Vivre Avec la maladie chronique, et pour rester libre de vos choix đ Ma boussole, c’est la fleur de la permaculture !
Saison 1: revisite de mon livre en 22 Ă©pisodes
Bonjour, je suis HélÚne Frébourg, je suis la créatrice de ce podcast Mieux Vivre Avec la fibromyalgie, Mieux Vivre Avec la maladie chronique.
Jâai Ă©crit un livre pour tĂ©moigner sur mon parcours de malade de lâintime Ă lâuniversel.
Je le revisite dans ce podcast.
Je lance mon podcast
La saison 1, c’est 21 mots pour relire mon livre de tĂ©moignage de malade de la fibromyalgie.
C’est pas une lecture, mais une revisite du livre, en mode Interwiew avec ma Coach, Anne-France Aumond de l’Atelier des Talents Ă Caen.
Avec joie et bienveillance.
Mon parcours de malade
En 2002 Ă 37 ans, jâai Ă©tĂ© diagnostiquĂ©e Fibromyalgie, alors que cette maladie a Ă©tĂ© reconnue par lâOMS en 2006. Et c’est seulement en 2020 que je commence Ă en parler publiquement.
Merci, merci encore, Chers Lecteurs
Je vous remercie vraiment du fond du coeur dâavoir lu mon livre et de venir mâen parler.
Mon livre témoignage
Mieux vivre avec la fibromyalgie, témoignage en mode Roule ma poule ⊠: 21 mots ou 21 ans pour comprendre les maux ?
Fibromyalgie, nom de code M79-7
Etat douloureux musculo-squelettique spontanĂ© diffus bilatĂ©ral Ă©voluant depuis plus de 3 mois, associĂ© Ă la prĂ©sence dâun minimum de 11 points tendino- musculaires sur les 18 rĂ©pertoriĂ©s.
Maladie Chronique, ça veut dire quoi ?
En France, prĂšs de 20% de la population vit avec une maladie chronique (hors les cancers), soit 1 personne sur 5.
Charte Ă©thique
Vous acceptez lâentiĂšre responsabilitĂ© de vos choix Ă propos de votre santĂ© et de votre bien-ĂȘtre personnel. Consultez toujours un professionnel de santĂ©, et nâarrĂȘtez jamais vos traitements sans avis mĂ©dical.
